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Aumente o som e dê o play no vídeo abaixo para entender:
Chegou a hora de parar de desperdiçar horas da sua vida de forma definitiva
O DESAFIO DETOX DIGITAL é um Protocolo de 21 dias com Ferramentas da Neurociência para você reduzir o uso de telas e aumentar sua produtividade em 4x – de forma definitiva.
21 DIAS DE EXERCÍCIOS PRÁTICOS
Todos os dias, durante 21 dias, você receberá uma aula com um exercício prático que vai desvincular seu vício em telas e te fazer usar o seu tempo em atividades que realmente importam para você.
MICRO-CONTEÚDOS
Aulas curtas, de até 5 minutos, com um objetivo específico e sem enrolação, no formato de micro-conteúdo que você está acostumado a consumir.
SISTEMA DE GAMIFICAÇÃO
Você vai liberar recompensas em determinadas etapas do Desafio, o que vai te motivar a continuar até o final sem falhar.
COMUNIDADE
Uma comunidade de pessoas que estão compartilhando vitórias e angústias sobre o uso de celular, para você se motivar, se inspirar e receber apoio.
ASSISTENTE VIRTUAL INTELIGENTE (AVI) [EM BREVE]
Sabemos que nossos alunos sofrem com procrastinação. Por isso, estamos desenvolvendo um sistema automatizado de lembretes diários, com o envio do link da aula e da atividade do dia, para garantir que você não pulará nenhuma etapa.
Veja como funciona o Desafio Detox Digital:
Centenas de pessoas estão eliminando o vício em celular:
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